菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とスナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス単位
水分41.32.239.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.76.3-0.6 g
たんぱく質6.65.80.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.328.8-11.5 g
コレステロール1313 mg
脂質18.332-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.555.2-22.7 g
食物繊維総量1.64.8-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.357.3-25 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.52.7-1.2 g
ナトリウム490360130 mg
カリウム130900-770 mg
カルシウム2449-25 mg
マグネシウム1753-36 mg
リン91140-49 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.070.2-0.13 mg
マンガン0.280.3-0.02 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.12.6-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.60.70.9 mg
δ-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.110.25-0.14 mg
ビタミンB20.150.050.1 mg
ナイアシン1.14.2-3.1 mg
ナイアシン当量2.25.2-3 mg
ビタミンB60.050.54-0.49 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1736-19 μg
パントテン酸0.261.08-0.82 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.90.3 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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