菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具菓子パン類 クリームパン単位
水分41.335.55.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.77.1-1.4 g
たんぱく質6.67.9-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.36.810.5 g
コレステロール1398-85 mg
脂質18.37.410.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3245.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.542.3-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物32.548.3-15.8 g
食物繊維総量1.61.30.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.348.3-16 g
有機酸0.10.10 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム490150340 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム2456-32 mg
マグネシウム17152 mg
リン91110-19 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.070.08-0.01 mg
マンガン0.280.150.13 mg
ヨウ素413-9 μg
セレン1420-6 μg
クロム312 μg
モリブデン1113-2 μg
レチノール764-57 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2702268 μg
β-クリプトキサンチン23-1 μg
β-カロテン当量3203317 μg
レチノール活性当量3452-18 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール2.10.81.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.60.51.1 mg
δ-トコフェロール0.50.20.3 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.220.2 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸1746-29 μg
パントテン酸0.260.81-0.55 mg
ビオチン3.38-4.7 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.40.8 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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