菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具和干菓子類 かりんとう 白単位
水分41.32.538.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.79.1-3.4 g
たんぱく質6.69.7-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.310.76.6 g
コレステロール13(Tr)13 mg
脂質18.311.27.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3276.7-44.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.570.8-41.3 g
差引き法による利用可能炭水化物32.575.6-43.1 g
食物繊維総量1.61.7-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.376.2-43.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.50.41.1 g
ナトリウム4901489 mg
カリウム1307159 mg
カルシウム24177 mg
マグネシウム1727-10 mg
リン916823 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.070.15-0.08 mg
マンガン0.280.44-0.16 mg
ヨウ素404 μg
セレン1437-23 μg
クロム312 μg
モリブデン1123-12 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.11.60.5 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール1.65.6-4 mg
δ-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
ビタミンK817-9 μg
ビタミンB10.110.12-0.01 mg
ビタミンB20.150.050.1 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量2.23-0.8 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1731-14 μg
パントテン酸0.260.72-0.46 mg
ビオチン3.32.90.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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