菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分41.3365.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.71.24.5 g
たんぱく質6.61.35.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.30.217.1 g
コレステロール13013 mg
脂質18.30.218.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3265.6-33.6 g
利用可能炭水化物(質量計)29.561.7-32.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.562.5-30 g
食物繊維総量1.60.11.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物32.362.4-30.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.5(Tr)1.5 g
ナトリウム4901489 mg
カリウム1301129 mg
カルシウム24123 mg
マグネシウム17116 mg
リン911081 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.280.120.16 mg
ヨウ素413 μg
セレン14113 μg
クロム303 μg
モリブデン1112-1 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.15(Tr)0.15 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.20.41.8 mg
ビタミンB60.05(Tr)0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン3.30.23.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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