菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベールの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール単位
水分41.351.8-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.717.7-12 g
たんぱく質6.619.1-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.322.5-5.2 g
コレステロール1387-74 mg
脂質18.324.7-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32032 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5029.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.54.228.3 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.30.931.4 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分1.53.5-2 g
ナトリウム490800-310 mg
カリウム13012010 mg
カルシウム24460-436 mg
マグネシウム1720-3 mg
リン91330-239 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.62.8-2.2 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.280.010.27 mg
ヨウ素417-13 μg
セレン14140 μg
クロム312 μg
モリブデン1183 μg
レチノール7230-223 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量320140180 μg
レチノール活性当量34240-206 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.10.91.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.150.48-0.33 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.24.7-2.5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸1747-30 μg
パントテン酸0.260.49-0.23 mg
ビオチン3.36.3-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22-0.8 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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