菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分41.360.4-19.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.726.8-21.1 g
たんぱく質6.630.2-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.36.710.6 g
コレステロール1388-75 mg
脂質18.37.610.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)320.331.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.50.329.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.54.627.9 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.30.332 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.51.50 g
ナトリウム49058432 mg
カリウム130450-320 mg
カルシウム24519 mg
マグネシウム1733-16 mg
リン91270-179 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.070.11-0.04 mg
マンガン0.280.020.26 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレン1431-17 μg
クロム312 μg
モリブデン11110 μg
レチノール716 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34133 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK835 μg
ビタミンB10.111.19-1.08 mg
ビタミンB20.150.28-0.13 mg
ナイアシン1.19.4-8.3 mg
ナイアシン当量2.216-13.8 mg
ビタミンB60.050.43-0.38 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.261.07-0.81 mg
ビオチン3.33.8-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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