菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と水産練り製品 昆布巻きかまぼこの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具水産練り製品 昆布巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具水産練り製品 昆布巻きかまぼこ単位
水分41.376.4-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.68.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.30.317 g
コレステロール1317-4 mg
脂質18.30.517.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.511.221.3 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.31121.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.53.2-1.7 g
ナトリウム490950-460 mg
カリウム130430-300 mg
カルシウム2470-46 mg
マグネシウム1739-22 mg
リン915536 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール7Tr7 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量32075245 μg
レチノール活性当量34628 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量2.21.90.3 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.260.050.21 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.4-1.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31昆布 10 %を使用したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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