菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具その他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具その他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分41.394.2-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.65.21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.3Tr17.3 g
コレステロール1331-18 mg
脂質18.30.118.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32(Tr)32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5(Tr)29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.50.132.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.3Tr32.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.50.51 g
ナトリウム490110380 mg
カリウム1301129 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム17413 mg
リン912665 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.28Tr0.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2.20.91.3 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.30.9 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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