菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具その他 あみ つくだ煮単位
水分41.3356.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.619.1-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.31.116.2 g
コレステロール13120-107 mg
脂質18.31.816.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.535.8-3.3 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.335.1-2.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.59-7.5 g
ナトリウム4902700-2210 mg
カリウム130350-220 mg
カルシウム24490-466 mg
マグネシウム17100-83 mg
リン91410-319 mg
0.77.1-6.4 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.070.97-0.9 mg
マンガン0.280.63-0.35 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール7170-163 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン27016254 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量32016304 μg
レチノール活性当量34170-136 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.14.7-2.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.110.13-0.02 mg
ビタミンB20.150.21-0.06 mg
ナイアシン1.11.8-0.7 mg
ナイアシン当量2.24.7-2.5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.17-6.9 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.260.78-0.52 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.26.9-5.7 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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