菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分41.379.9-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.711.9-6.2 g
たんぱく質6.616.5-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.30.416.9 g
コレステロール13240-227 mg
脂質18.3117.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)320.831.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.50.728.8 g
差引き法による利用可能炭水化物32.5626.5 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.30.831.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.51.8-0.3 g
ナトリウム490260230 mg
カリウム1305125 mg
カルシウム24400-376 mg
マグネシウム1737-20 mg
リン91130-39 mg
0.73.9-3.2 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.073.07-3 mg
マンガン0.280.38-0.1 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量320320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2.22.3-0.1 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.70.5 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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