菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分41.312.528.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.79.5-3.8 g
たんぱく質6.610.8-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.32.514.8 g
コレステロール13013 mg
脂質18.33.115.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3264.3-32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)29.558.5-29 g
差引き法による利用可能炭水化物32.559.8-27.3 g
食物繊維総量1.614-12.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.372.1-39.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.51.6-0.1 g
ナトリウム4902488 mg
カリウム130440-310 mg
カルシウム2426-2 mg
マグネシウム1782-65 mg
リン91350-259 mg
0.73.2-2.5 mg
亜鉛0.62.6-2 mg
0.070.38-0.31 mg
マンガン0.283.9-3.62 mg
ヨウ素413 μg
セレン14311 μg
クロム312 μg
モリブデン1129-18 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.20.9 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.110.41-0.3 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン1.16.3-5.2 mg
ナイアシン当量2.28.9-6.7 mg
ビタミンB60.050.35-0.3 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1738-21 μg
パントテン酸0.261.03-0.77 mg
ビオチン3.37.5-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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