菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分41.341.4-0.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.631-24.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.31.116.2 g
コレステロール1356-43 mg
脂質18.31.616.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.521.910.6 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.321.410.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.54.6-3.1 g
ナトリウム4901500-1010 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム241014 mg
マグネシウム1740-23 mg
リン91220-129 mg
0.76-5.3 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.280.260.02 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール7Tr7 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34(Tr)34 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.60.11.5 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.110.15-0.04 mg
ビタミンB20.150.120.03 mg
ナイアシン1.117-15.9 mg
ナイアシン当量2.223-20.8 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB120.14-3.9 μg
葉酸17152 μg
パントテン酸0.260.42-0.16 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.8-2.6 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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