菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入り とパインアップル 焼きの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入りパインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入りパインアップル 焼き単位
水分37.478.2-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質66 g
たんぱく質6.60.95.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.12.9 g
コレステロール17017 mg
脂質3.50.23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.617.136.5 g
利用可能炭水化物(質量計)50.316.533.8 g
差引き法による利用可能炭水化物50.617.533.1 g
食物繊維総量2.41.70.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.920.131.8 g
有機酸(Tr)1-1 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム110Tr110 mg
カリウム64190-126 mg
カルシウム301614 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン551342 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.261.67-1.41 mg
ヨウ素202 μg
セレン13013 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン21120 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン14-3 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量1.70.51.2 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸271413 μg
パントテン酸0.350.64-0.29 mg
ビオチン3.30.33 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考ミニあんパン 小豆つぶしあん入り 部分割合: パン 22、あん 78別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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