菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分37.451.2-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質614.5-8.5 g
たんぱく質6.617-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.92.1 g
コレステロール17170-153 mg
脂質3.51.42.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.613.540.1 g
利用可能炭水化物(質量計)50.312.937.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.62129.6 g
食物繊維総量2.41.60.8 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物51.924.727.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.65.7-5.1 g
ナトリウム1102000-1890 mg
カリウム64310-246 mg
カルシウム3041-11 mg
マグネシウム1559-44 mg
リン55170-115 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.10.18-0.08 mg
マンガン0.260.150.11 mg
ヨウ素210000-9998 μg
セレン1333-20 μg
クロム13-2 μg
モリブデン21318 μg
レチノール1028 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン111-10 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.21-0.8 μg
α-トコフェロール0.41.7-1.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量1.74.5-2.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸271512 μg
パントテン酸0.350.160.19 mg
ビオチン3.35.1-1.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.35.2-4.9 g
備考ミニあんパン 小豆つぶしあん入り 部分割合: パン 22、あん 78液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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