菓子パン類 揚げパン とパインアップル 焼きの栄養素を比較

菓子パン類 揚げパンパインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパンパインアップル 焼き単位
水分27.778.2-50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質8.70.97.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.80.117.7 g
コレステロール303 mg
脂質18.70.218.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.817.526.3 g
食物繊維総量1.81.70.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.520.123.4 g
有機酸1-1 g
灰分1.40.50.9 g
ナトリウム450Tr450 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム421626 mg
マグネシウム19181 mg
リン861373 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.291.67-1.38 mg
ヨウ素22022 μg
セレン13013 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン11110 μg
レチノール101 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン344-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量346-43 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.30.14.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.180.110.07 mg
ビタミンB20.130.020.11 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量2.70.52.2 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸331419 μg
パントテン酸0.320.64-0.32 mg
ビオチン40.33.7 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考揚げパン部分のみ別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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