菓子パン類 揚げパン と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分27.784.5-56.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.51.16.4 g
たんぱく質8.71.57.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.85.712.1 g
コレステロール3(Tr)3 mg
脂質18.7612.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.82.641.2 g
食物繊維総量1.85.6-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.57.635.9 g
有機酸0 g
灰分1.40.41 g
ナトリウム4508442 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム4291-49 mg
マグネシウム1922-3 mg
リン861868 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.290.140.15 mg
ヨウ素2222 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.30.93.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.51.82.7 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.180.020.16 mg
ビタミンB20.130.020.11 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量2.70.42.3 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸331221 μg
パントテン酸0.320.070.25 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考揚げパン部分のみ水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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