菓子パン類 揚げパン と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分27.78.419.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.30.2 g
たんぱく質8.79.7-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.80.317.5 g
コレステロール303 mg
脂質18.70.817.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.851.3-7.5 g
食物繊維総量1.821.3-19.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.569.7-26.2 g
有機酸0 g
灰分1.48.5-7.1 g
ナトリウム450210240 mg
カリウム1103500-3390 mg
カルシウム42500-458 mg
マグネシウム19160-141 mg
リン86220-134 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.72.1-1.4 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.290.74-0.45 mg
ヨウ素22202 μg
セレン13211 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1129-18 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン321 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量321 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.304.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.180.35-0.17 mg
ビタミンB20.130.2-0.07 mg
ナイアシン1.24.6-3.4 mg
ナイアシン当量2.76.1-3.4 mg
ビタミンB60.050.29-0.24 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33210-177 μg
パントテン酸0.321.24-0.92 mg
ビオチン45.9-1.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.50.6 g
備考揚げパン部分のみ硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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