菓子パン類 揚げパン ときく 菊のりの栄養素を比較
菓子パン類 揚げパンときく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 揚げパン | きく 菊のり | 差 | 単位 | | 水分 | 27.7 | 9.5 | 18.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 9.5 | -2 | g | | たんぱく質 | 8.7 | 11.6 | -2.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.8 | | 17.8 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 18.7 | 0.2 | 18.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 46 | -2.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 29.6 | -27.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.5 | 73.5 | -30 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 5.2 | -3.8 | g | | ナトリウム | 450 | 14 | 436 | mg | | カリウム | 110 | 2500 | -2390 | mg | | カルシウム | 42 | 160 | -118 | mg | | マグネシウム | 19 | 140 | -121 | mg | | リン | 86 | 250 | -164 | mg | | 鉄 | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.2 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.62 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.29 | 1.34 | -1.05 | mg | | ヨウ素 | 22 | | 22 | μg | | セレン | 13 | | 13 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 11 | | 11 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 180 | -177 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 180 | -177 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 15 | -13 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 25 | -20.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 4.5 | 0.6 | 3.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 62 | -62 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.73 | -0.55 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.89 | -0.76 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 3.8 | -2.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 7.2 | -4.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.69 | -0.64 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 33 | 370 | -337 | μg | | パントテン酸 | 0.32 | 1.5 | -1.18 | mg | | ビオチン | 4 | | 4 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0 | 1.1 | g | | 備考 | 揚げパン部分のみ | 別名： 乾燥食用ぎく
硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |