菓子パン類 揚げパン とすいか いり 味付けの栄養素を比較
菓子パン類 揚げパンとすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 揚げパン | すいか いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 27.7 | 5.9 | 21.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 28.7 | -21.2 | g | | たんぱく質 | 8.7 | 29.6 | -20.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.8 | 36.9 | -19.1 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 18.7 | 46.4 | -27.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.3 | -2.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.2 | -2.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 16.7 | 27.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 7.1 | -5.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.5 | 13.4 | 30.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 4.7 | -3.3 | g | | ナトリウム | 450 | 580 | -130 | mg | | カリウム | 110 | 640 | -530 | mg | | カルシウム | 42 | 70 | -28 | mg | | マグネシウム | 19 | 410 | -391 | mg | | リン | 86 | 620 | -534 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5.3 | -4.7 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 3.9 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.09 | 1.49 | -1.4 | mg | | マンガン | 0.29 | 1.43 | -1.14 | mg | | ヨウ素 | 22 | 24 | -2 | μg | | セレン | 13 | 11 | 2 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 11 | 90 | -79 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 9 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 9 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.6 | 3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.5 | 20 | -15.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.1 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.16 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 0.8 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 7.6 | -4.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.71 | -0.66 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 33 | 120 | -87 | μg | | パントテン酸 | 0.32 | 1.04 | -0.72 | mg | | ビオチン | 4 | 9.1 | -5.1 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 1.5 | -0.4 | g | | 備考 | 揚げパン部分のみ | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |