菓子パン類 揚げパン と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分27.755-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.51.95.6 g
たんぱく質8.72.46.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.817.8 g
コレステロール303 mg
脂質18.7018.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.8367.8 g
食物繊維総量1.8(Tr)1.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物43.535.77.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.44.2-2.8 g
ナトリウム4501600-1150 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム421032 mg
マグネシウム1920-1 mg
リン865135 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.290.31-0.02 mg
ヨウ素22(Tr)22 μg
セレン13310 μg
クロム110 μg
モリブデン1113-2 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.304.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.180.010.17 mg
ビタミンB20.130.050.08 mg
ナイアシン1.20.40.8 mg
ナイアシン当量2.70.52.2 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸33924 μg
パントテン酸0.320.130.19 mg
ビオチン43.40.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量1.14-2.9 g
備考揚げパン部分のみ本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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