菓子パン類 揚げパン と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分27.722.55.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.55.52 g
たんぱく質8.76.22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.84.113.7 g
コレステロール303 mg
脂質18.74.314.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.863.4-19.6 g
食物繊維総量1.83.8-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.566.4-22.9 g
有機酸0 g
灰分1.40.60.8 g
ナトリウム4505445 mg
カリウム1106347 mg
カルシウム42120-78 mg
マグネシウム1941-22 mg
リン86797 mg
0.61.9-1.3 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.090.23-0.14 mg
マンガン0.290.5-0.21 mg
ヨウ素22022 μg
セレン13112 μg
クロム110 μg
モリブデン1133-22 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3(Tr)4.3 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール4.52.22.3 mg
δ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.180.080.1 mg
ビタミンB20.130.050.08 mg
ナイアシン1.20.40.8 mg
ナイアシン当量2.71.80.9 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33825 μg
パントテン酸0.320.10.22 mg
ビオチン42.11.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.1(Tr)1.1 g
備考揚げパン部分のみ小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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