菓子パン類 揚げパン と和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)単位
水分27.730-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.55.42.1 g
たんぱく質8.75.92.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.82.615.2 g
コレステロール391-88 mg
脂質18.7315.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.9-63.9 g
利用可能炭水化物(質量計)60.1-60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.860.1-16.3 g
食物繊維総量1.81.50.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.560.7-17.2 g
有機酸0 g
灰分1.40.41 g
ナトリウム45037413 mg
カリウム1106446 mg
カルシウム422814 mg
マグネシウム19109 mg
リン866620 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.290.190.1 mg
ヨウ素22814 μg
セレン1376 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン1113-2 μg
レチノール153-52 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール4.30.43.9 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール4.50.44.1 mg
δ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.180.030.15 mg
ビタミンB20.130.110.02 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量2.71.41.3 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸331419 μg
パントテン酸0.320.38-0.06 mg
ビオチン46.6-2.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考揚げパン部分のみあん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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