菓子パン類 揚げパン と和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖の栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖単位
水分27.728-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.5(Tr)7.5 g
たんぱく質8.7(Tr)8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.8017.8 g
コレステロール303 mg
脂質18.7018.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.8-74.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.2-71.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.871.2-27.4 g
食物繊維総量1.80.81 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.571.9-28.4 g
有機酸0 g
灰分1.4(Tr)1.4 g
ナトリウム4502448 mg
カリウム1102108 mg
カルシウム42735 mg
マグネシウム19118 mg
リン86(Tr)86 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.7(Tr)0.7 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.290.030.26 mg
ヨウ素22022 μg
セレン13013 μg
クロム101 μg
モリブデン11011 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.304.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1800.18 mg
ビタミンB20.1300.13 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量2.702.7 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33033 μg
パントテン酸0.32(Tr)0.32 mg
ビオチン4(Tr)4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考揚げパン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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