菓子パン類 揚げパン と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分27.7324.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.522.3-14.8 g
たんぱく質8.725.5-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.825.5-7.7 g
コレステロール393-90 mg
脂質18.726.2-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.9-35.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.2-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.8421.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.539.34.2 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分1.46-4.6 g
ナトリウム45043020 mg
カリウム1101800-1690 mg
カルシウム42890-848 mg
マグネシウム1992-73 mg
リン86730-644 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.72.5-1.8 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.290.020.27 mg
ヨウ素2222 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1170-169 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量370-67 μg
レチノール活性当量2180-178 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール4.30.63.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.180.25-0.07 mg
ビタミンB20.131.1-0.97 mg
ナイアシン1.20.80.4 mg
ナイアシン当量2.76.7-4 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸33231 μg
パントテン酸0.323.59-3.27 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.10 g
備考揚げパン部分のみ(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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