菓子パン類 揚げパン と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分27.757-29.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.513.1-5.6 g
たんぱく質8.714.8-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.825.9-8.1 g
コレステロール370-67 mg
脂質18.727.3-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.82.841 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.50.343.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム45048402 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム42240 mg
マグネシウム19163 mg
リン86140-54 mg
0.63.2-2.6 mg
亜鉛0.73.7-3 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.290.010.28 mg
ヨウ素22121 μg
セレン1314-1 μg
クロム101 μg
モリブデン11110 μg
レチノール14-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン330 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量330 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.30.73.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.50.14.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.180.140.04 mg
ビタミンB20.130.35-0.22 mg
ナイアシン1.24-2.8 mg
ナイアシン当量2.77.1-4.4 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB120.13.8-3.7 μg
葉酸33627 μg
パントテン酸0.321.06-0.74 mg
ビオチン42.91.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考揚げパン部分のみ別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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