菓子パン類 揚げパン と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

菓子パン類 揚げパン畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 揚げパン畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生単位
水分27.768.2-40.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.517.6-10.1 g
たんぱく質8.719.3-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.813.44.4 g
コレステロール365-62 mg
脂質18.7153.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.8043.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.50.243.3 g
有機酸0 g
灰分1.40.80.6 g
ナトリウム45062388 mg
カリウム110330-220 mg
カルシウム42339 mg
マグネシウム19172 mg
リン86180-94 mg
0.62.7-2.1 mg
亜鉛0.72.5-1.8 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.290.010.28 mg
ヨウ素22121 μg
セレン1385 μg
クロム110 μg
モリブデン11110 μg
レチノール112-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量212-10 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール4.30.73.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.180.160.02 mg
ビタミンB20.130.21-0.08 mg
ナイアシン1.25.9-4.7 mg
ナイアシン当量2.79.8-7.1 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸33132 μg
パントテン酸0.320.51-0.19 mg
ビオチン41.42.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考揚げパン部分のみ別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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