菓子パン類 揚げパン と畜肉類 うし ［副生物］ じん臓 生の栄養素を比較
菓子パン類 揚げパンと畜肉類 うし ［副生物］ じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 揚げパン | 畜肉類 うし ［副生物］ じん臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 27.7 | 75.7 | -48 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 13.6 | -6.1 | g | | たんぱく質 | 8.7 | 16.7 | -8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.8 | 5 | 12.8 | g | | コレステロール | 3 | 310 | -307 | mg | | 脂質 | 18.7 | 6.4 | 12.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 4.6 | 39.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 0 | 1.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.5 | 0.2 | 43.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 1 | 0.4 | g | | ナトリウム | 450 | 80 | 370 | mg | | カリウム | 110 | 280 | -170 | mg | | カルシウム | 42 | 6 | 36 | mg | | マグネシウム | 19 | 12 | 7 | mg | | リン | 86 | 200 | -114 | mg | | 鉄 | 0.6 | 4.5 | -3.9 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.5 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.28 | -0.19 | mg | | マンガン | 0.29 | | 0.29 | mg | | ヨウ素 | 22 | 6 | 16 | μg | | セレン | 13 | 210 | -197 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 11 | 43 | -32 | μg | | レチノール | 1 | 4 | -3 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 14 | -11 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 5 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.3 | 4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 4.5 | 0 | 4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.46 | -0.28 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.85 | -0.72 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 5.5 | -4.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 9.8 | -7.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.45 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 22 | -21.9 | μg | | 葉酸 | 33 | 250 | -217 | μg | | パントテン酸 | 0.32 | 4.08 | -3.76 | mg | | ビオチン | 4 | 90 | -86 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0.2 | 0.9 | g | | 備考 | 揚げパン部分のみ | 別名： まめ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |