和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分40.58.432.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.57.3-3.8 g
たんぱく質49.7-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.8-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.854.8 g
利用可能炭水化物(質量計)50.850.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.351.32 g
食物繊維総量1.921.3-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.669.7-15.1 g
有機酸0 g
灰分0.48.5-8.1 g
ナトリウム18210-192 mg
カリウム883500-3412 mg
カルシウム15500-485 mg
マグネシウム15160-145 mg
リン50220-170 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.72.1-1.4 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.510.74-0.23 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン12-1 μg
クロム03-3 μg
モリブデン2829-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4002398 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4002398 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK26Tr26 μg
ビタミンB10.060.35-0.29 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.54.6-4.1 mg
ナイアシン当量1.26.1-4.9 mg
ビタミンB60.050.29-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10210-200 μg
パントテン酸0.251.24-0.99 mg
ビオチン0.75.9-5.2 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.5-0.5 g
備考小豆こしあん入り硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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