和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りとアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り | アーモンド いり 無塩 | 差 | 単位 | | 水分 | 40.5 | 1.8 | 38.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 19 | -15.5 | g | | たんぱく質 | 4 | 20.3 | -16.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 54.2 | -53.8 | g | | コレステロール | 0 | | 0 | mg | | 脂質 | 0.5 | 54.1 | -53.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.8 | 5.9 | 48.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 50.8 | 5.6 | 45.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 53.3 | 10.9 | 42.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | 11 | -9.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.6 | 20.7 | 33.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 3.1 | -2.7 | g | | ナトリウム | 18 | Tr | 18 | mg | | カリウム | 88 | 740 | -652 | mg | | カルシウム | 15 | 260 | -245 | mg | | マグネシウム | 15 | 310 | -295 | mg | | リン | 50 | 480 | -430 | mg | | 鉄 | 0.5 | 3.7 | -3.2 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 3.7 | -3 | mg | | 銅 | 0.14 | 1.19 | -1.05 | mg | | マンガン | 0.51 | 2.46 | -1.95 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 28 | | 28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 400 | 7 | 393 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 400 | 9 | 391 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 1 | 33 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 29 | -28.7 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 26 | 0 | 26 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.03 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.04 | -1.02 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 3.9 | -3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 7.5 | -6.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 48 | -38 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.26 | -0.01 | mg | | ビオチン | 0.7 | | 0.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0 | 0 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |