和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り香辛料類 パプリカ 粉単位
水分40.51030.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.514.6-11.1 g
たんぱく質415.5-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.410.9-10.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.511.6-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.854.8 g
利用可能炭水化物(質量計)50.850.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.357.2-3.9 g
食物繊維総量1.91.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.655.6-1 g
有機酸0 g
灰分0.47.3-6.9 g
ナトリウム1860-42 mg
カリウム882700-2612 mg
カルシウム15170-155 mg
マグネシウム15220-205 mg
リン50320-270 mg
0.521-20.5 mg
亜鉛0.710-9.3 mg
0.141.08-0.94 mg
マンガン0.511-0.49 mg
ヨウ素017-17 μg
セレン110-9 μg
クロム033-33 μg
モリブデン281315 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4005000-4600 μg
β-クリプトキサンチン02100-2100 μg
β-カロテン当量4006100-5700 μg
レチノール活性当量34500-466 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール0.40.4 mg
ビタミンK26026 μg
ビタミンB10.060.52-0.46 mg
ビタミンB20.021.78-1.76 mg
ナイアシン0.513-12.5 mg
ナイアシン当量1.214-12.8 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.250.25 mg
ビオチン0.739-38.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.2-0.2 g
備考小豆こしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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