和生菓子・和半生菓子類 五平もち と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 五平もち(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 五平もち(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分54.788.8-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.51.41.1 g
たんぱく質31.91.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.338.3 g
利用可能炭水化物(質量計)35.235.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.22.337.9 g
食物繊維総量1.33.7-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.95.535.4 g
有機酸0 g
灰分0.83.7-2.9 g
ナトリウム240970-730 mg
カリウム58500-442 mg
カルシウム1076-66 mg
マグネシウム980-71 mg
リン41150-109 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.290.89-0.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン2525 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸547-42 μg
パントテン酸0.210.66-0.45 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.62.5-1.9 g
備考みそだれ付き別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク