和生菓子・和半生菓子類 五平もち と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 五平もち(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 五平もち(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分54.78.446.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.57.3-4.8 g
たんぱく質39.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.8-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.338.3 g
利用可能炭水化物(質量計)35.235.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.251.3-11.1 g
食物繊維総量1.321.3-20 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.969.7-28.8 g
有機酸0 g
灰分0.88.5-7.7 g
ナトリウム24021030 mg
カリウム583500-3442 mg
カルシウム10500-490 mg
マグネシウム9160-151 mg
リン41220-179 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.62.1-1.5 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.290.74-0.45 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン12-1 μg
クロム03-3 μg
モリブデン2529-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量16.1-5.1 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5210-205 μg
パントテン酸0.211.24-1.03 mg
ビオチン0.45.9-5.5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.50.1 g
備考みそだれ付き硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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