和生菓子・和半生菓子類 五平もち と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 五平もち菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 五平もち菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分54.737.417.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.56.1-3.6 g
たんぱく質36.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.4-2.9 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.53.7-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.352.5-14.2 g
利用可能炭水化物(質量計)35.248.8-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物40.249.2-9 g
食物繊維総量1.33.2-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.951.4-10.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム240130110 mg
カリウム58110-52 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム918-9 mg
リン4166-25 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.290.260.03 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン113-12 μg
クロム01-1 μg
モリブデン2528-3 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量11.7-0.7 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸531-26 μg
パントテン酸0.210.41-0.2 mg
ビオチン0.43.5-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.30.3 g
備考みそだれ付きデコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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