和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関東風 小麦でん粉製品 とせり 茎葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関東風 小麦でん粉製品せり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関東風 小麦でん粉製品せり 茎葉 生単位
水分77.493.4-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.624.6 g
利用可能炭水化物(質量計)22.422.4 g
差引き法による利用可能炭水化物22.4121.4 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.43.319.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム2410-408 mg
カルシウム434-30 mg
マグネシウム124-23 mg
リン951-42 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.021.24-1.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン20-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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