和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関西風 くずでん粉製品 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関西風 くずでん粉製品和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関西風 くずでん粉製品和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り単位
水分77.427.949.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質0.16.7-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール056-56 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.765.9-41.2 g
利用可能炭水化物(質量計)22.561.6-39.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.561.2-38.7 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.562.6-40.1 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.6-0.6 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム171-70 mg
カルシウム538-33 mg
マグネシウム111-10 mg
リン386-83 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン4.6-4.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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