チューインガム類 糖衣ガム と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の栄養素を比較

チューインガム類 糖衣ガム大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分チューインガム類 糖衣ガム大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐単位
水分2.485.9-83.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質07-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物97.60.996.7 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.61.596.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分(Tr)0.7-0.7 g
ナトリウム29-7 mg
カリウム4110-106 mg
カルシウム193-92 mg
マグネシウム57-57 mg
リン(Tr)88-88 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.6-0.6 mg
0.16-0.16 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.9-2.9 mg
δ-トコフェロール1.3-1.3 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.02-0.02 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 粒ガム 廃棄部位: ガムベース凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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