チューインガム類 糖衣ガム と畜肉類 ぶた ［大型種肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較
チューインガム類 糖衣ガムと畜肉類 ぶた ［大型種肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | チューインガム類 糖衣ガム | 畜肉類 ぶた ［大型種肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 65.1 | -62.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 15.2 | -15.2 | g | | たんぱく質 | 0 | 17.8 | -17.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 15.2 | -15.2 | g | | コレステロール | 0 | 69 | -69 | mg | | 脂質 | 0 | 16 | -16 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.1 | -0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 97.6 | 3.5 | 94.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 97.6 | 0.1 | 97.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | (Tr) | 1 | -1 | g | | ナトリウム | 2 | 56 | -54 | mg | | カリウム | 4 | 310 | -306 | mg | | カルシウム | 1 | 4 | -3 | mg | | マグネシウム | | 19 | -19 | mg | | リン | (Tr) | 170 | -170 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | | 2.9 | -2.9 | mg | | 銅 | | 0.09 | -0.09 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.66 | -0.66 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.25 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 0 | 3.7 | -3.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 7.2 | -7.2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンB12 | | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | | 2 | -2 | μg | | パントテン酸 | | 1.23 | -1.23 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： 粒ガム
廃棄部位： ガムベース | 筋間脂肪： 13.1 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |