チューインガム類 糖衣ガム と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較
チューインガム類 糖衣ガムと畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | チューインガム類 糖衣ガム | 畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 60.1 | -57.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 0 | 18.8 | -18.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 18.6 | -18.6 | g | | コレステロール | 0 | 86 | -86 | mg | | 脂質 | 0 | 19.8 | -19.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.5 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.5 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 97.6 | 1.7 | 95.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 97.6 | 0.5 | 97.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | (Tr) | 0.8 | -0.8 | g | | ナトリウム | 2 | 45 | -43 | mg | | カリウム | 4 | 270 | -266 | mg | | カルシウム | 1 | 4 | -3 | mg | | マグネシウム | | 20 | -20 | mg | | リン | (Tr) | 170 | -170 | mg | | 鉄 | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | 亜鉛 | | 3.2 | -3.2 | mg | | 銅 | | 0.12 | -0.12 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.24 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.29 | -0.29 | mg | | ナイアシン | 0 | 5.2 | -5.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 9 | -9 | mg | | ビタミンB6 | | 0.35 | -0.35 | mg | | ビタミンB12 | | 1.7 | -1.7 | μg | | 葉酸 | | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | | 1.02 | -1.02 | mg | | ビオチン | | 5 | -5 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： 粒ガム
廃棄部位： ガムベース | 別名： ぼたん肉 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |