チューインガム類 板ガム と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較
チューインガム類 板ガムと洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | チューインガム類 板ガム | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール | 差 | 単位 | | 水分 | 3.1 | 62.1 | -59 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9 | -9 | g | | たんぱく質 | 0 | 10.2 | -10.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 11.9 | -11.9 | g | | コレステロール | 0 | 23 | -23 | mg | | 脂質 | 0 | 12.5 | -12.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13.4 | -13.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 10.8 | -10.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 96.9 | 13.8 | 83.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.3 | -1.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 96.9 | 13.4 | 83.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | (Tr) | 1.8 | -1.8 | g | | ナトリウム | 3 | 460 | -457 | mg | | カリウム | 3 | 240 | -237 | mg | | カルシウム | 3 | 22 | -19 | mg | | マグネシウム | | 26 | -26 | mg | | リン | (Tr) | 86 | -86 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | | 0.8 | -0.8 | mg | | 銅 | | 0.1 | -0.1 | mg | | マンガン | | 0.21 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | | 160 | -160 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | | 89 | -89 | μg | | β-カロテン | | 210 | -210 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 250 | -250 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | | 1.2 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 4.3 | -4.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.9 | -0.9 | mg | | ビタミンK | | 19 | -19 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.15 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.12 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 3.9 | -3.9 | mg | | ビタミンB6 | | 0.16 | -0.16 | mg | | ビタミンB12 | | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | | 24 | -24 | μg | | パントテン酸 | | 0.58 | -0.58 | mg | | ビオチン | | 3.4 | -3.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.2 | -1.2 | g | | 備考 | 廃棄部位： ガムベース | 別名：肉団子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |