チューインガム類 板ガム と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

チューインガム類 板ガム和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分チューインガム類 板ガム和干菓子類 芋かりんとう単位
水分3.15.5-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質020.6-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.9-73.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物96.973.923 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.971.325.6 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.2-1.2 g
ナトリウム313-10 mg
カリウム3550-547 mg
カルシウム341-38 mg
マグネシウム28-28 mg
リン(Tr)54-54 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.2-0.2 mg
0.2-0.2 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33-33 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール2.2-2.2 mg
ビタミンK35-35 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB60.3-0.3 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸57-57 μg
パントテン酸1.03-1.03 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考廃棄部位: ガムベース別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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