果実菓子類 マロングラッセ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分218.412.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.97.3-6.4 g
たんぱく質1.19.7-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.179.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7575 g
差引き法による利用可能炭水化物77.651.326.3 g
食物繊維総量21.3-21.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.469.77.7 g
有機酸0 g
灰分0.28.5-8.3 g
ナトリウム28210-182 mg
カリウム603500-3440 mg
カルシウム8500-492 mg
マグネシウム160-160 mg
リン20220-200 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛2.1-2.1 mg
0.13-0.13 mg
マンガン0.74-0.74 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1028 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.35-0.35 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB60.29-0.29 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸210-210 μg
パントテン酸1.24-1.24 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク