果実菓子類 マロングラッセ とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセらっかせい バターピーナッツ単位
水分212.418.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.922.6-21.7 g
たんぱく質1.123.3-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.251.8-51.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.353.2-52.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.18.970.2 g
利用可能炭水化物(質量計)758.366.7 g
差引き法による利用可能炭水化物77.610.667 g
食物繊維総量9.5-9.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.418.359.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム28120-92 mg
カリウム60700-640 mg
カルシウム850-42 mg
マグネシウム190-190 mg
リン20380-360 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛3.1-3.1 mg
0.64-0.64 mg
マンガン2.81-2.81 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量1055 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.3-3.3 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.2-0.2 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.117-16.9 mg
ナイアシン当量0.321-20.7 mg
ビタミンB60.48-0.48 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸98-98 μg
パントテン酸2.42-2.42 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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