果実菓子類 マロングラッセ とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分2145-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.93.6-2.7 g
たんぱく質1.14-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.216-15.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.317.5-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.139.539.6 g
利用可能炭水化物(質量計)7536.938.1 g
差引き法による利用可能炭水化物77.633.244.4 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物77.432.844.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム28260-232 mg
カリウム6064-4 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム6-6 mg
リン2032-12 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.2-0.2 mg
0.05-0.05 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量1037 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.02-0.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.05-0.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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