果実菓子類 マロングラッセ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分213.317.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.911-10.1 g
たんぱく質1.111.7-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.29.2-9 g
コレステロール000 mg
脂質0.39.5-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.176.62.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7569.95.1 g
差引き法による利用可能炭水化物77.671.46.2 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物77.473.93.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム28340-312 mg
カリウム60230-170 mg
カルシウム826-18 mg
マグネシウム40-40 mg
リン20120-100 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.7-0.7 mg
0.18-0.18 mg
マンガン0.65-0.65 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量1019 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.17-0.17 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.13.9-3.8 mg
ナイアシン当量0.36.3-6 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸21-21 μg
パントテン酸0.91-0.91 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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