果実菓子類 マロングラッセ と和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセ和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセ和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り単位
水分2143-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.93.6-2.7 g
たんぱく質1.14.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.154.324.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7550.424.6 g
差引き法による利用可能炭水化物77.650.926.7 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物77.452.125.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム281711 mg
カリウム604614 mg
カルシウム822-14 mg
マグネシウム14-14 mg
リン2050-30 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.6-0.6 mg
0.12-0.12 mg
マンガン0.4-0.4 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150-150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10150-140 μg
レチノール活性当量113-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1(Tr)0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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