果実菓子類 マロングラッセ と和生菓子・和半生菓子類 かのこの栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセ和生菓子・和半生菓子類 かのこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセ和生菓子・和半生菓子類 かのこ単位
水分2134-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.94.1-3.2 g
たんぱく質1.14.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.162.416.7 g
利用可能炭水化物(質量計)755916 g
差引き法による利用可能炭水化物77.657.520.1 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物77.460.417 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム28226 mg
カリウム6061-1 mg
カルシウム822-14 mg
マグネシウム19-19 mg
リン2056-36 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.6-0.6 mg
0.1-0.1 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10(Tr)10 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール2.1-2.1 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.02-0.02 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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