果実菓子類 マロングラッセ とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

果実菓子類 マロングラッセその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分果実菓子類 マロングラッセその他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分2194.2-73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.15.2-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール031-31 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.1(Tr)79.1 g
利用可能炭水化物(質量計)75(Tr)75 g
差引き法による利用可能炭水化物77.60.177.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.4Tr77.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム28110-82 mg
カリウム60159 mg
カルシウム826 mg
マグネシウム4-4 mg
リン2026-6 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛Tr0 mg
0.06-0.06 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸3-3 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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