チョコレート類 ホワイトチョコレート と香辛料類 クローブ 粉の栄養素を比較

チョコレート類 ホワイトチョコレート香辛料類 クローブ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分チョコレート類 ホワイトチョコレート香辛料類 クローブ 粉単位
水分0.87.5-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質7.27.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.89.828 g
コレステロール22022 mg
脂質39.513.625.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.258.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.455.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5272.2-20.2 g
食物繊維総量0.60.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.966.4-15.5 g
有機酸0 g
灰分1.65.3-3.7 g
ナトリウム92280-188 mg
カリウム3401400-1060 mg
カルシウム250640-390 mg
マグネシウム24250-226 mg
リン21095115 mg
0.19.9-9.8 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.020.39-0.37 mg
マンガン0.0293-92.98 mg
ヨウ素2020 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール47047 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン38120-82 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量39120-81 μg
レチノール活性当量501040 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール5.85.8 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.390.270.12 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量1.41.5-0.1 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸808 μg
パントテン酸1.051.05 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考ポリフェノール: Tr別名: ちょうじ0
可食部100g当たりの成分です。
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