チョコレート類 ホワイトチョコレート と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの栄養素を比較
チョコレート類 ホワイトチョコレートと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | チョコレート類 ホワイトチョコレート | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 0.8 | 47.7 | -46.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 12.8 | -12.8 | g | | たんぱく質 | 7.2 | 14.7 | -7.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.8 | 24.7 | 13.1 | g | | コレステロール | 22 | 86 | -64 | mg | | 脂質 | 39.5 | 33.5 | 6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 58.2 | 2 | 56.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.4 | 2 | 53.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52 | 12.4 | 39.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.9 | 1.9 | 49 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 1.6 | 2.2 | -0.6 | g | | ナトリウム | 92 | 650 | -558 | mg | | カリウム | 340 | 150 | 190 | mg | | カルシウム | 250 | 16 | 234 | mg | | マグネシウム | 24 | 14 | 10 | mg | | リン | 210 | 200 | 10 | mg | | 鉄 | 0.1 | 3.2 | -3.1 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 2.2 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 20 | 6 | 14 | μg | | セレン | 5 | 36 | -31 | μg | | クロム | 1 | 13 | -12 | μg | | モリブデン | 8 | 60 | -52 | μg | | レチノール | 47 | 2800 | -2753 | μg | | α-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-カロテン | 38 | | 38 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 39 | 0 | 39 | μg | | レチノール活性当量 | 50 | 2800 | -2750 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.4 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.8 | 0.1 | 5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | ビタミンK | 9 | 4 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.23 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.39 | 1.42 | -1.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 6.5 | -6.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 9.8 | -8.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.16 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 8 | 15 | -7 | μg | | パントテン酸 | 1.05 | 1.36 | -0.31 | mg | | ビオチン | 4.4 | 34 | -29.6 | μg | | ビタミンC | | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.7 | -1.5 | g | | 備考 | ポリフェノール： Tr | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |