チョコレート類 ホワイトチョコレート と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
チョコレート類 ホワイトチョコレートと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | チョコレート類 ホワイトチョコレート | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 0.8 | 15.2 | -14.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 7.7 | -7.7 | g | | たんぱく質 | 7.2 | 9.2 | -2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.8 | 5.4 | 32.4 | g | | コレステロール | 22 | 6 | 16 | mg | | 脂質 | 39.5 | 5.8 | 33.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 58.2 | 59.5 | -1.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.4 | 54.3 | 1.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52 | 58 | -6 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 6.4 | -5.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 50.9 | 62.6 | -11.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 7.2 | -5.6 | g | | ナトリウム | 92 | 2800 | -2708 | mg | | カリウム | 340 | 250 | 90 | mg | | カルシウム | 250 | 48 | 202 | mg | | マグネシウム | 24 | 26 | -2 | mg | | リン | 210 | 100 | 110 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 0.4 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.66 | -0.64 | mg | | ヨウ素 | 20 | 58 | -38 | μg | | セレン | 5 | 14 | -9 | μg | | クロム | 1 | 7 | -6 | μg | | モリブデン | 8 | 18 | -10 | μg | | レチノール | 47 | Tr | 47 | μg | | α-カロテン | 4 | 14 | -10 | μg | | β-カロテン | 38 | 130 | -92 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-カロテン当量 | 39 | 140 | -101 | μg | | レチノール活性当量 | 50 | 12 | 38 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1.1 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 5.8 | 3.5 | 2.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 1.7 | -1.2 | mg | | ビタミンK | 9 | 9 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.16 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.39 | 0.13 | 0.26 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 2.2 | -0.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 21 | -13 | μg | | パントテン酸 | 1.05 | 0.35 | 0.7 | mg | | ビオチン | 4.4 | 2.9 | 1.5 | μg | | ビタミンC | | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 7.1 | -6.9 | g | | 備考 | ポリフェノール： Tr | 別名： カップラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |